随着人口老龄化进程加快，居住空间的适老化改造已成为社会关注焦点。起居室作为老年人日常活动的主要场所，其家具布局需兼顾安全性、便利性与舒适性，通过细节设计为老年人打造安全舒适的居家环境。

1. 沙发的摆放

沙发作为起居室的核心家具，其布局应遵循"双向便利"原则。入口处避免设置L型或长条沙发，保持1.2米以上通行宽度，为轮椅回转预留空间。视距控制是另一关键要素，采用黄金视距公式（电视对角线尺寸×3=最佳视距），将沙发与电视距离控制在2-3米区间，既保证观影清晰度，又可避免因距离过远产生孤独感。建议选用高回弹海绵坐垫，坐面高度40-45cm，搭配可调节角度的扶手，帮助老人轻松起坐。

2.空调的安装

空调系统的布局需遵循"温度梯度"原理。将室内机与沙发同侧布置，利用空气动力学原理形成环绕气流。出风口角度调整至15-30度仰角，风速控制在0.3m/s以内，避免直吹引发血管收缩。室外机应距离窗户1.5米以上，采用隔音减震支架，将运行噪音控制在40分贝以下，营造静谧的休憩环境。

3.茶几的高度

茶几设计需突破传统模式，采用模块化组合方案。推荐高度55-60cm的升降式茶几，与标准沙发坐高（42cm）形成黄金比例。台面边缘采用R10圆角处理，下部预留15cm膝部空间。轻量化设计（整体重量≤15kg）配合万向轮机构，方便老人自主调整布局。建议配置磁吸式杯垫、防滑挡边等辅助装置，降低物品滑落风险。

4.照明系统

照明系统需构建三级光环境体系：基础照明（100lx）、功能照明（300lx）、重点照明（500lx）。在沙发区设置可调光落地灯，色温选择2700K暖白光，搭配触摸式开关。重点区域安装人体感应夜灯，照度5lx，光束角120度，实现无眩光照明。建议在电视背景墙设置间接光源，减少屏幕反光对视觉的刺激。

适老化设计本质是对生命尊严的守护。通过科学的空间规划、人性化的产品选型、智能化的系统集成，让老年人在熟悉的环境中安享晚年。这不仅是家居设计的进步，更是社会文明程度的体现。未来居室设计应更注重代际融合，创造既满足功能需求，又充满人文关怀的适老空间。